06. La aceptación de uno mismo

En esta lección aprenderemos cómo podemos aceptarnos a nosotros mismos a pesar de todo aquello que reconocemos que no nos gusta de nosotros mismos.

06. La aceptación de uno mismo

¿Cómo podemos practicar la aceptación cuando hay tanto en nosotros que no nos gusta? En esta lección no sólo aprenderemos como podemos empezar a aceptarnos a nosotros mismos sino como podemos también aprender a aceptar todo aquello que nos rodea.