Coaching y Balance de Vida

El Coaching y Balance de Vida es un proceso cuyo objetivo principal es alinear e integrar todas las áreas de la vida de la  persona que lo recibe, a fin de generar acciones y comportamientos  que lo encaminen a lograr objetivos tanto personales como profesionales.

 

Somos seres humanos con anhelos, objetivos y sueños que deseamos cumplir. El Coaching y Balance de Vida indaga en las metas personales de la persona y la ayuda a diseñar un plan de acción que la encamine al logro de las mismas. 
El método consiste en acompañar a la persona en el aterrizaje de su visión de vida, aterrizaje de objetivos concretos y la alineación con todas las áreas de su vida. 

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Image by Ashley Batz

Objetivo: que el participante pueda obtener claridad a fin de que logre aterrizar su visión de vida y que pueda diseñar un plan de vida que lo ayude a encaminarse al logro de sus objetivos y la construcción de la realidad que desea experimentar. 

Temario: 

  • Visión integral de vida. 

  • Valores.

  • Necesidades emocionales. 

  • Metas medio y metas destino.

  • Aterrizaje de objetivos.

  • Plan de vida. 

  • Autocuidado.

  • Plan de mantenimiento.

Metodología: 

21 lecciones grabadas que puedes revisar a tu paso y a tu ritmo. 

Cuaderno de ejercicios con actividades complementarias para que puedas profundizar en los temas de tu interés.

Ejercicios escritos que te llevarán a realizar reflexiones profundas para que puedas encontrar tus propias respuestas. 

Seguimiento y acompañamiento personalizado.

Beneficios del taller: 

  • Al finalizar el programa y haber puesto en práctica las actividades y ejercicios serás capaz de experimentar. 

  • Mayor claridad en tu visión de vida.

  • Mayor facilidad para tomar tus decisiones. 

  • Mayor confianza en ti mismo. 

  • Mayor sentido de propósito. 

  • Mejoras en tu relación contigo mismo y con los demás. 

  • Facilidad para priorizar tus actividades. 

  • Mayor sentido de plenitud y felicidad. 

Inversión: 

$450 MXN (cuatrocientos cincuenta pesos mexicanos) por todo el programa. 

¿Qué incluye? 

21 lecciones.

Manual del programa.

Cuaderno de ejercicios. 

Tres llamadas de seguimiento en donde podrás expresar tus dudas e inquietudes.